Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1722 kcal
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Fett: 66,73g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 217,12g.
Frühstück: Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком, Хлебец, Хлебец, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебец, Хлебец, Гречневая Каша с Молоком. Abendessen: Курица на Пару. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Шармель Пастила, Кофе с Молоком, Виталад Батончик Мюсли Ореховый, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Yulia zoa's Gewichtsverlauf
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