Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1617 kcal
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Fett: 81,58g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 174,99g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Abendessen: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Коломенское Батон Нарезной, Mirel Пирожное Картошка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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