Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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917 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 68,01g.
Frühstück: Greenfield Milky Oolong, Авистрон Икра Сазана, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной. Mittagessen: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий, Яйцо, Атяшево Сардельки Телячьи. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lyubashka081916's Gewichtsverlauf
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