Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1686 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 163,05g.
Frühstück: Mandarina, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Maille Dijonnaise. Mittagessen: Curry en Polvo, Jitomate, Libanius Jocoque Seco Natural, Queso Parmesano Rallado Seco, Los Reyes Chorizo de Cerdo, Huevo, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Mezcla California, Maggi Jugo Sazonador, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Gloria Mantequilla sin Sal. Abendessen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mutant Whey Protein, World Table Cocoa, Mamey, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo. Snacks/Sonstiges: San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico, Bimbo Vital, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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