Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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702 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 66,20g.
Mittagessen: Almare Holländische Doppel-Matjes, Aldi Fitnessbrötchen. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffè Latte. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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