Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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122,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1588 kcal
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Fett: 62,08g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 161,98g.
Frühstück: Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Персики, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Mittagessen: Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Говядина Тушеная, Мандарины, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Персики, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Солянка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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