Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
1493 kcal
|
Fett: 67,22g | Eiw: 97,91g | Kohlh: 124,40g.
Frühstück: Икра, Кофе, Асто Горбуша Малосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Овсяноблин 1. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Пепперони. Abendessen: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Белебеевский Сыр Белебеевский, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мёд, Груша, Яблоко, Болгарский Перец, Помидоры, Родные Места Сосиски Сливочные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shipilovayulya's Gewichtsverlauf
|