Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1819 kcal
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Fett: 96,53g | Eiw: 155,05g | Kohlh: 68,04g.
Frühstück: Яйцо, Манная Крупа, Данон Творог Мягкий 0%, Першинский Творог 5%. Mittagessen: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Арла Сыр Натура Сливочный, Макароны Отварные, Говяжий Фарш. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семга Слабосоленая, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад, Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Хлеб, Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
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