Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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503 kcal
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Fett: 14,87g | Eiw: 41,27g | Kohlh: 50,29g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Агуша Мясное Пюре. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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