Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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2625 kcal
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Fett: 113,99g | Eiw: 122,23g | Kohlh: 279,26g.
Frühstück: 義美 起司蘇打餅乾, 龍眼, 全聯 香蕉. Mittagessen: 統一 芝麻肉鬆派司, 義美 義美小泡芙（巧克力）, 沙琪瑪, 波蜜 果菜汁, 義美 義美古早傳統豆奶, 虱目魚丸, 雞腿. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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