Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
|
50,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
2625 kcal
|
Fett: 113,99g | Eiw: 122,23g | Kohlh: 279,26g.
Frühstück: 義美 起司蘇打餅乾, 龍眼, 全聯 香蕉. Mittagessen: 統一 芝麻肉鬆派司, 義美 義美小泡芙(巧克力), 沙琪瑪, 波蜜 果菜汁, 義美 義美古早傳統豆奶, 虱目魚丸, 雞腿. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qqlin65100's Gewichtsverlauf
|