Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1445 kcal
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Fett: 106,48g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 17,17g.
Mittagessen: Lidl Schweinebauchscheiben , Spiegelei ohne Fett, Gekochtes Ei, Aldi Rinderhackfleisch. Abendessen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Ja! Walnusskerne, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild. mehr...
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konstantes Gewicht
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bergi211's Gewichtsverlauf
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