Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
|
76,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
1009 kcal
|
Fett: 31,56g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 123,54g.
Frühstück: Кофе, Беллакт Творог Зерненый 5% Клубника. Mittagessen: Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Exponenta High-Pro Дыня. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Петруха Сосиски Карапузики , Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Добрый Томатный Сок. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaTereschenko's Gewichtsverlauf
|