Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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2328 kcal
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Fett: 74,83g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 198,66g.
Frühstück: Ritter Sport Chocolat Noir Noisettes Entières. Mittagessen: Toblerone Toblerone, Parmesan (Dur), Monoprix Beurre Doux, Courgette, Panzani Coudes Rayés. Abendessen: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Vodka, Tequila, Mojito. Snacks/Sonstiges: Subway Poulet Teriyaki. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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