Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
|
61,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
789 kcal
|
Fett: 34,67g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 72,55g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Eker Ayran, Tavuk Fajita. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Eker Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Demetmtns's Gewichtsverlauf
|