Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1708 kcal
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Fett: 71,12g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 186,05g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Kaşarlı Tost. Mittagessen: Kıyma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Dondurma, Miskos Kağıt Helva, Tadım Çekirdek. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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hazaltns's Gewichtsverlauf
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