jaquei. Bora lá!!!
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67 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1086 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 43,35g | Kohlh: 114,21g.
Frühstück: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. Mittagessen: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Abendessen: Nestlé Farinha Láctea Original, Nestlé Leite Condensado, Cuscuz (Cozido), Aviação Manteiga com Sal, Perdigão Mortadela Ouro. Snacks/Sonstiges: Tangerina, Trufa de Chocolate, Tapioca, Romana Romita. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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projetodisney's Gewichtsverlauf
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