Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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2382 kcal
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Fett: 167,53g | Eiw: 151,06g | Kohlh: 136,93g.
Mittagessen: 耆盛 大薏仁, 蒜泥白肉, 給力盒子 味增烤豬里肌. Abendessen: 耆盛 大薏仁, 鹽水雞. Snacks/Sonstiges: 麻古茶坊 楊枝甘露. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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