Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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92,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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827 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 91,42g.
Frühstück: Banane, Tomatensaft. Mittagessen: Aldi Kabanossi, Griechischer Salat. Abendessen: Tomaten, Butterplätzchen, Penny Markt Fischfrikadelle. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Olga Urban's Gewichtsverlauf
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