Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1131 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 78,79g.
Frühstück: Вологодское Масло Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Капучино, Голубика. Mittagessen: Billa Перец Печёный, Сельдерей, Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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1401dima's Gewichtsverlauf
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