Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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46,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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784 kcal
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Fett: 20,68g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 91,20g.
Frühstück: Delba Цельнозерновой Хлеб, Куриные Котлеты, Магнит Огурчик Соленый. Mittagessen: Хэлси Фуд Паровые Котлеты из Трески с Морковью. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Булочные Вольчека Американо, Булочные Вольчека Сорбет Малина Базилик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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