Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
61,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
1926 kcal
|
Fett: 74,60g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 249,78g.
Frühstück: 英泉 全脂牛奶, 舒跑 舒跑, 蘋果, 水煮蛋. Mittagessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 玉米筍, 炒高麗菜, 英泉 全脂牛奶. Abendessen: Kid-O 三明治餅乾奶油口味, 義美 蝦仁炒飯. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|