Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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49 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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748 kcal
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Fett: 22,08g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 85,79g.
Mittagessen: 菠菜汁, 7-Eleven 地瓜起司三明治, zespri 綠奇異果, 聯馥食品 水滴巧克力50%, 奇亞籽, Myprotein Protein granola, Natierra Organic Raspberries, Julian Bakery 巧克力酥脆高纖穀物, 藍莓, 天地合補 青木瓜玫瑰四物飲, 義美 黑豆豆腐, 愛舒彼 黑芝麻風味豌豆分離蛋白. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cavilstar's Gewichtsverlauf
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