Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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851 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 104,19g.
Frühstück: Ülker Bitter Damla Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Cristink1's Gewichtsverlauf
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