Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
2117 kcal
|
Fett: 83,88g | Eiw: 98,04g | Kohlh: 245,80g.
Frühstück: Cailler Barretta Caramel Sale, Conad Semola Di Grano Duro, Tè (Infuso), Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Lindt Lindor, Salmone, Surimi, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Prozis 100% Vegan Protein, Gullón Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Snacks/Sonstiges: Pasticcini, Algida Cornetto Sbagliato, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Nestlé Latte Condensato, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|