Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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881 kcal
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Fett: 40,51g | Eiw: 32,98g | Kohlh: 101,33g.
Frühstück: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Mittagessen: Potato French Fries, Tim Hortons Chipotle Steak Grilled Wrap. Abendessen: Monster Java Monster w Oatmilk. mehr...
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3097 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Abwaschen - 15 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Google Fit - 14 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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