Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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126 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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2776 kcal
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Fett: 66,57g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 346,87g.
Frühstück: Té (Infusión), Tarta de Pollo, Mangos, Papaya, Leche con Plátano. Mittagessen: Tacos de Canasta. Abendessen: Marinela Mini Rocko, al-Día Néctar Manzana, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Snacks/Sonstiges: Corona Extra Corona Extra, Barcel Chicharrón de Cerdo, Victoria Cerveza. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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juanarzate57's Gewichtsverlauf
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