Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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59,0 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1696 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 125,56g | Kohlh: 205,45g.
Frühstück: Silk Almond Unsweetened Original, Naturegg Simply Egg Whites, Tomatoes, Sweet Red Peppers , Red Onions. Abendessen: Gatorade G Zero, Green Giant Valley Selections Cheddar Pasta with Vegetables, No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Smucker's No Sugar Added Strawberry Jam, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Old Mill English Muffin, Farmers Market Chocolate Cake, Orville Redenbacher's Smart Pop, Bob's Red Mill Xanthan Gum, Six Star Clean Protein Shake. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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shelbylynn03's Gewichtsverlauf
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