Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1737 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 264,34g.
Frühstück: Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Udang Karang (Udang), Labu Dimasak, Pepes Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Bakso Aci, Pisang Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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sehat48's Gewichtsverlauf
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