Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
696 kcal
|
Fett: 39,57g | Eiw: 10,99g | Kohlh: 72,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Albeni Bites, Зеленый Чай, Чудо Сырок Глазированный Шоколад . mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nyamonyasha99's Gewichtsverlauf
|