Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1309 kcal
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Fett: 25,79g | Eiw: 156,97g | Kohlh: 106,58g.
Frühstück: 牛奶, 卜蜂 經典風味雞胸肉. Mittagessen: 牛奶, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 7-11 蒸地瓜. Abendessen: 牛奶, 地瓜, 卜蜂 經典風味雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 地瓜. mehr...
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konstantes Gewicht
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DanielHo3344's Gewichtsverlauf
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