Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1485 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 123,76g | Kohlh: 169,58g.
Mittagessen: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Uno Kepekli Ekmek, Rice Pilaf, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Sütaş Cacık. Abendessen: Uno Kepekli Ekmek, Mis Tam Yağlı Ayran, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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