e11172001's Notizen, 10 Sep 21

體脂31
58,8 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
577 kcal Fett: 29,38g | Eiw: 20,58g | Kohlh: 49,16g.   Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶, 旺旺 椒鹽雪餅米菓, 進福 黑芝麻糖. Mittagessen: 胖老爹 炸雞腿. Snacks/Sonstiges: 犁記 綠豆椪. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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