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Lost 2cm around my chest and stomach and body fat is down. Progress!
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1551 kcal
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Fett: 66,33g | Eiw: 92,34g | Kohlh: 112,44g.
Frühstück: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Checkers Buttermilk Rusks. Mittagessen: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Beef Steak Pie, President Feta Medium Fat, Lettuce, Woolworths Slicing Tomatoes. Abendessen: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Chicken (Skin Eaten), Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, Canderel Stick, Woolworths Pumpkin . Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Oreo, Chardonnay Wine, Woolworths Ostrich Biltong Sliced. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Elana27's Gewichtsverlauf
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