RikuHearts's Notizen, 19 Mrz 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2014
109,9 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 19 März 2014:
1192 kcal Fett: 37,55g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 125,59g.   Frühstück: Avocados. Mittagessen: Oak Farms Dairy TruMoo Chocolate 1% Lowfat Milk, Healthy Choice Baked Taste Roasted Chicken and Potatoes, Friendship Dairies 4% California Style Cottage Cheese. Abendessen: Friendship Dairies 4% California Style Cottage Cheese, Lender's New York Style Plain Bagels. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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