Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1601 kcal
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Fett: 91,48g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 160,09g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Menemen. Mittagessen: Çay (Demlenmiş), Su Böreği. Abendessen: Pişmiş Bamya, Cacık. Snacks/Sonstiges: İrmik Helvası, Buono Çikolata Kaplı Badem Keyfi. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ipeknur_59's Gewichtsverlauf
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