Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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656 kcal
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Fett: 24,93g | Eiw: 24,76g | Kohlh: 80,59g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Simbat Hudri Hurma, Bal, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: İHE Beyaz Ekmek. Abendessen: Profiterol, Büyük Hamburger. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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