Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1285 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 128,83g | Kohlh: 177,08g.
Frühstück: オクラ, キュウリの漬物, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 業務スーパー かぼちゃ, みそ汁, 玉ねぎ, オリジナルごはん, コーヒー, 鶏の胸肉（皮なし）. Mittagessen: ミニストップ ハロハロ果実氷いちご. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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