Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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2408 kcal
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Fett: 119,11g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 249,43g.
Frühstück: Вязанка Наггетсы с Индейкой, Запеченная или Жареная Треска, Торт Наполеон, Кофе с Молоком. Mittagessen: Торт Наполеон, Братья Караваевы Плов с Уткой, Чернослив. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Макфлури Карамельный с Вафельно-Шоколадной Крошкой. Snacks/Sonstiges: Вязанка Наггетсы с Индейкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Иришка 84's Gewichtsverlauf
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