Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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104,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1496 kcal
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Fett: 117,15g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 39,38g.
Frühstück: Красная Икра Икра Кеты, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Творог 9%, Valio Сметана 42%. Mittagessen: Арбуз, Арбуз, Бульон из Индейки, Индолина Шея Индейки, Чай, Кофе. Abendessen: Ашан Говяжий Жир, Село Зеленое Сливки 33%, Говядина, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Лора961's Gewichtsverlauf
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