Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
|
87,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
1913 kcal
|
Fett: 79,80g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 212,91g.
Frühstück: Président Camembert Léger, Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Les Croisés Beurre Léger 40%, Auchan Carré de Mie Nature. Mittagessen: Poires, Noix, Merzer Fromage, Auchan Chipolatas Supérieures , Baguette, Beurre (Salé), Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Melon. Abendessen: Boulangerie Ange Pizza 4 Fromages. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valou3792's Gewichtsverlauf
|