Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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613 kcal
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Fett: 18,66g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 22,01g.
Frühstück: Kirkland Signature Mixed Nuts, Premium Body Nutrition Vegan Protein Powder. Mittagessen: Tesco Green Beans, Sainsbury's Skinless & Boneless Cod Fillet. Abendessen: Lindt Dark Chocolate with Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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amritazxe's Gewichtsverlauf
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