Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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392 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 24,11g | Kohlh: 14,53g.
Mittagessen: Natura Aceite de Maravilla, Bavaria Charquicán, Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Huevo Frito. Snacks/Sonstiges: Nestlé Coffee-Mate Original. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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