Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1515 kcal
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Fett: 88,08g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Abendessen: Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омский Бекон Шпикачки Чешские. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mr. Михаил's Gewichtsverlauf
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