Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1255 kcal
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Fett: 29,55g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 142,95g.
Frühstück: Naturale Suco de Laranja, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido. Abendessen: Carioca Feijão Cozido, Quero Extrato de Tomate, Urbano Macarrão sem Glúten, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Sonstiges: Pipoca, Chá (Infusão), Cebolas, Atum em Óleo (Enlatado), Wickbold Torrada 100% Integral. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lilianp.cmg's Gewichtsverlauf
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