Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
|
63,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
|
994 kcal
|
Fett: 20,17g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 110,85g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Морковь, Картофель (с Кожурой), Сахар, Лук, Куриное Филе, Подсолнечное Масло. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Коля-Коля's Gewichtsverlauf
|