Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1071 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 91,87g.
Frühstück: 農心 (NONG SHIM) 海鮮湯麵, 7-11 石安牧場溏心蛋. Mittagessen: Costco 烤全雞, 卜蜂 鴨賞, 蛋花湯. Abendessen: 葡萄. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Ttong1301's Gewichtsverlauf
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