Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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595 kcal
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Fett: 13,75g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 73,28g.
Mittagessen: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Arroz de Pato. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Vanilla, Mirtilos. Snacks/Sonstiges: Banana, Danone YoPRO Limão. mehr...
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Zunahme von 25,9 kg pro Woche
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Rosário's Gewichtsverlauf
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