Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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549 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 24,76g | Kohlh: 58,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Алтайская Бурёнка Масло Сливочное 82,5% (Марина), Инской Хлебокомбинат Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой (Марина), Санта Бремор Фиш Мусс Креветка и Творожный Мусс (Марина), Инской Хлебокомбинат Хлеб Батончик Ломайка из Пшеничной Муки (Марина), Варенье из Клубники (Клубничное Варенье) Марина, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Бурёнка Творог 5% (Марина). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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MarinaBel88's Gewichtsverlauf
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