Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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348 kcal
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Fett: 13,57g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 20,69g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Инжир. Mittagessen: Персики, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
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