Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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874 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 76,18g.
Frühstück: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Pain aux Céréales, Nestlé Ricoré Bonjour. Mittagessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Monique Ranou Carottes Râpées. Abendessen: Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Monique Ranou Carottes Râpées, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Sa fait du bien au moral quand la balance te montre du positif 😊 👍 il faut rester motivé et bien boire sont eau important pour bien éliminer et de hydrater sont corps, je te souhaite de passer une bonne journée 👍😘🤝
12 Sep 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Oui c'est vrai ça fait du bien, le must sera de descendre sous les 80 on y croit 😁 quelle joie ! Pour l'eau c'est vrai aussi que je ne bois pas 😱 comment tu sais ?? 😂 Bonne journée à toi
12 Sep 21 vom Mitglied: 4rinecmoi
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4rinecmoi's Gewichtsverlauf
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